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El presente manual se desarrolla en el marco de la asignatura Actividad Física, Hábitos Saludables y Calidad de Vida del Grado en Educación Primaria de la Universidad de Almería, con el propósito de fortalecer una formación integral, inclusiva y transformadora. Su finalidad es proporcionar al alumnado en formación inicial recursos pedagógicos y estrategias prácticas que integren la igualdad de género, la coeducación y la promoción de hábitos de vida saludables, en plena sintonía con los principios que marca la LOMLOE. Lejos de reducir la actividad física a sus beneficios puramente fisiológicos, este enfoque la concibe como un espacio privilegiado para reflexionar críticamente sobre estereotipos, dinámicas de exclusión y oportunidades de participación real en el entorno escolar. Con propuestas coeducativas, intervenciones inclusivas y ejemplos aplicables en el aula, el manual persigue consolidar una Educación Física consciente, equitativa y adaptada a la diversidad, capaz de convertirse en motor de transformación social y cultural.
